膝の痛みを年齢で諦めているあなたへ

膝に関するこんな症状でお困りではありませんか？

膝の痛みに対する２つの間違い!？

歳をとったから膝が痛い

太っているから膝が痛い

膝が痛くなる本当の理由とは？

膝が痛くなる人の３つの特徴

• 姿勢(骨格)の特徴

  

  それは多くの方が前傾姿勢であるということです。

  例えば、腰が丸まって膝が曲がっているおばあちゃん。

  試していただけると分かりますが、前傾姿勢で重心が前にいくと膝に大きく負担がかかります。

  この際、膝周りの筋肉にかかる負担がとても大きくなります。

  そうすると次第に膝周りの筋肉は硬くなり、関節の動きが悪くなります。

  そうやって段々と膝が伸びなくなったり、正座ができなくなる方がとても多いです。

  そういった仕組みがわかっているので、茅ヶ崎なぎさ整骨院では姿勢を改善させることによって、膝にかかる負担を減らし改善へと導きます。

   

• 筋肉の特徴

  

  膝が痛くなる人の特徴として筋力低下があります。

  先ほどお話しした姿勢を保つためには筋力が必要不可欠になります。

  ここで｢私にはトレーニングは無理よ｣

  と思ったあなた。ご安心ください。

  ボディビルダーのようにムキムキになってくださいとは言いません。

  自分の身体を支えられるだけの筋肉をつければいいんです。

  スポーツジム併設の整骨院での経験を活かし、運動経験のない方にもできる、

  優しいトレーニングもお教えできますので、ご安心ください。

• 生活習慣の特徴

  

  膝の痛みが出やすい人には日常生活での悪い癖があります。

  例えば、膝をかばって歩幅が狭くなって歩いている。

  これだけでも動かす筋肉が少なくなり、膝の痛みの原因になります。

  ですが、生活していて自分のどんな動きや姿勢が悪いのか分からないものです。

   

  茅ヶ崎なぎさ整骨院では患者さまとしっかりコミュニケーションをとり、自分では気づけない日常生活の悪い癖に

  対してのアドバイスもしています。

  そうすることによって膝の痛みの早期改善への近道になります。

茅ヶ崎なぎさ整骨院に通院したあとのあなたの未来を想像してみてください!!

茅ヶ崎なぎさ整骨院の施術の3つのメリット

• 姿勢写真を撮って根本的な原因を究明します

  

  姿勢写真を撮ることによってあなたの症状の本当の原因を探ります。
  また、姿勢写真を見ながら説明をするので患者さまも理解しやすい環境を作っています。

• 姿勢矯正でつらい症状を改善へと導きます

  

  つらい痛みや症状は身体のゆがみが大きく影響します。
  それを姿勢写真で分析したものを基準に、茅ヶ崎なぎさ整骨院独自の施術を致します。

• 再発防止の生活指導

  

  整形外科、整骨院、デイサービス、スポーツジムで累計6万人の施術実績をもつ院長が患者さま一人ひとり、お身体に合ったオーダーメイドの生活指導をして痛みの再発を防ぎます。
  分かりやすいストレッチや運動もご指導致しますのでご安心ください。

患者さまと二人三脚

膝の痛みが改善して、多くの方からお喜びの声を頂いています！

• 80歳でも腰痛・膝の痛みが改善!!

  80代 女性 田島 春子様

  カテゴリ: 腰痛膝痛

  ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません

  膝のお悩みで今までどのようなことでお困りでしたか？

  膝が痛くて歩くのが大変でした。
  10日間ぐらい入院しても全然動かせなかった。
  足が余計に弱ってしまって、退院しても歩けなかった。

  その膝痛を解決するために、どのようなことされてましたか？

  整形外科に通ってたけど(注射や湿布)、なかなかよくならないので、どこかいい整骨院ないか探していて知り合いに紹介してもらいました。

  整形外科さんで注射をして、膝の痛みは良くなりましたか？

  あまり良くならなかったです。

  茅ヶ崎なぎさ整骨院に通院して膝の痛みは変わりましたか？

  膝の痛みはだいぶ良くなりました！
  お友達とお散歩とかもできるようになって、ここに来てよかったです。

  膝の痛みでお悩みの方へメッセージをお願い致します。

  小林先生に一度見ていただいた方がいいですよ。
  いい先生だから。とっても！
  もう、すごくいい先生だから施術してもらうといいと思います。

  茅ヶ崎なぎさ整骨院と整形外科・他の治療院との違いはありましたか？

  あります。
  その日の痛いところをよくみていただいて、治療していただけてとてもよかったです。

  ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。